食品與飲料

东风\n\nGF\n\nVE\n\nV\n\n2020年10月9日添加评论\n\n跳转到食谱这个苹果派冰沙碗是吃早餐时喜欢的秋天甜点的一种方式，不会感到一丝内！这款纯素食奶昔碗采用健康食材制成，并拥有经典的苹果派口味！\n\n冰沙碗–还记得冰沙碗何时接管Instagram吗？滚动浏览Instagram上的冰沙碗，我不得不承认它们确实是美食艺术作品！我能说什么，它们使我的世界运转！\n\n还记得冰沙曾经是用假果汁制成的装满糖的杂货店小吃吗？我要说，自那以后，冰沙绝对走了很长的路！\n\n我的意思是，冰沙是一种将一大堆营养成分打包到一个杯子中的简便方法！我在NEC上有一堆冰沙食谱。但是，如果您想使其成为一餐，那就把它做成碗，如果您想在今年秋天制作一个冰沙碗，就把它做成苹果派冰沙碗。\n\n虽然冰沙碗在阳光明媚，温暖的月份更受欢迎，但我确实想给大家一个以秋季为中心的选择，以便您可以固定冰沙碗并感到舒适。\u003cbr\u003e\n\n这款decade废的秋季美味素食早餐碗具有自制苹果派的所有舒适感，以及冰沙碗的新鲜感和趣味性。\n\n肉桂，杏仁黄油，燕麦，香蕉和苹果酱组成了基础，然后我们开始疯狂地浇头，上面放着香脆的格兰诺拉麦片，水果和细雨杏仁黄油。非常奶油，多亏了浇头，它的味道就像苹果脆片和派之间的混合体。\u003cbr\u003e\n\n好问题！我很高兴你问！除了漂亮之外，冰沙碗还有一些严肃的赎回品质。首先，它们包含更多的水果和更少的液体，这使更多的代餐变得更加充实！\n\n可以将思慕雪碗想象成一顿饭！圆滑的碗由于质地厚实而设计，可以盛满各种美味的浇头！在夏天，我喜欢沉重于浆果和椰子，但是这种苹果派奶昔碗的浓密稠度也可以承受我最喜欢的所有秋季点心，如坚果和格兰诺拉麦片！浇头增加了口感和质感，同时提供了能量，健康的脂肪和蛋白质，使您全天保持饱腹。\n\n在搅拌机中混合所有冰沙成分，然后加工至超滑（确保燕麦不再颗粒状）。\u003cbr\u003e\n\n倒入碗中，放上您最喜欢的浇头。立即投放。\n\n苹果派冰沙碗\n\n这个苹果派冰沙碗是吃早餐时喜欢的秋天甜点的一种方式，不会感到内！这款纯素食奶昔碗采用健康食材制成，并拥有经典的苹果派口味！\n\n准备时间5分钟\n\n总时间5分钟\n\n份1\n\n卡路里400大卡\n\n思慕雪：\n\n1个\n\n小香蕉\n\...

CE认证\n\n东风\n\nGF\n\n2020年10月7日添加评论\n\n跳转到食谱一个快速的一锅平日晚餐不外乎这米饭和火鸡的健康酿青椒汤！不含麸质，可通过使用花椰菜米饭将其转变为古食物。\n\n今年汤季即将来临，今年我们将和一个小伙子一起揭开序幕！甜椒汤。超级矮胖，超级丰盛，超级美味。\u003cbr\u003e如此舒适，美味和温暖-非常适合寒冷的秋冬。\n\n因此，基本上，这种汤是您将放入胡椒粉中的所有食物的混合物，而没有实际必须塞入和烘烤所述胡椒粉的麻烦。减少菜肴数量，减少您和即食甜椒满足感之间的工作量！这是一个一锅子的奇迹，您可以在任何一天提起电话。\u003cbr\u003e\n\n这种健康的酿胡椒汤是使用一年四季都可用的简单，简单，美味的食材制成的。整周尽情享受–不断进步！或者只是冻结剩余的食物，以备日后使用！\n\n无论您是像我一样经常吃汤，还是不时享受汤，您绝对会喜欢这种简单，有益健康的舒适食品汤！\n\n看看我的换人提示！\n\n步骤1 –用中火将橄榄油放在一个大汤锅中加热。加入火鸡，加一茶匙盐调味，煮约5分钟，或直到不再变粉，将肉切成小块。\u003cbr\u003e\n\n第2步和第3步–加入洋葱，大蒜和辣椒。煮4-5分钟，直到辣椒变软，经常搅拌。\n\n步骤4和5 –加入压碎的西红柿，西红柿酱，鸡汤，水和意大利调味料。\u003cbr\u003e盖上锅盖，小火煮30分钟，直到胡椒变软。如果您没有剩下的米饭，可以在汤煮的时候煮一些。\n\n步骤5和6 –煮完汤后，关掉火锅。\u003cbr\u003e煮熟的米饭搅拌一下，加盐调味，然后加入新鲜的欧芹。如果您不是马上就喝汤或打算剩一些汤，建议您在最后一分钟加米或直接将米加到各个碗中（每人约1/2杯或更少），以防止它会吸收过多的液体而变得太糊状。\n\n健康酿灯笼椒汤\n\n想要一顿快速的一锅平日晚餐，就不要错过这种健康的红灯笼椒汤配米饭和火鸡了！不含麸质，可通过使用花椰菜米饭将其变成古法。\u003cbr\u003e\n\n准备时间15分钟\n\n烹饪时间40分钟\n\n总时间55分钟\n\n份4\n\n热量426大卡\n\n2\n\n茶匙\n\n橄榄油\n\n1个\n\n磅\n\n火鸡\n\n或瘦牛肉-500克\n\n1个\n\n大洋葱\n\n切碎的\n\n2\n\n大蒜丁香\n\n剁碎\n\...

CE认证\n\n东风\n\nV\n\n2020年10月5日添加评论\n\n跳转到食谱这种健康的玉米砂锅食谱一年四季都美味可口，可作为无肉的主要食物或令人放松的一面！火烤的Poblano辣椒和甜玉米是这款不含乳制品的便捷食品砂锅的制胜法宝！\n\n天气变凉了吗，你在哪里？没有？是？无论答案是什么，这款波波拉诺玉米砂锅都将是很棒的，因为它具有令人满意的食用砂锅品质，但是夏季的玉米和墨西哥胡椒组合也让人联想到后院烧烤季节。\n\n有点像可勺子的玉米面包，在温暖的时候，应该用勺子吃饭。但是，如果让它冷却，则绝对可以像玉米面包一样切成薄片。\u003cbr\u003e我们要把它称为“汤匙面包”吗？我有点喜欢\n\n这种健康的Poblano和玉米砂锅是很棒的主面或烧烤面，但也为感恩节做出了令人惊奇的一面。我会全心全意地为您提供早午餐-随时随地品尝它，这是完美的选择，相信我，这种食谱总是会得到朋友和家人的好评。\u003cbr\u003e这是一种独特而又令人愉悦的方式，是使用任何新鲜玉米的好方法你手上有一些。但是，它与冷冻玉米一样有效！\n\n另一件事要爱？很健康！这个砂锅的味道比实际要丰富得多。\n\n准备：将烤箱预热至375 F / 190C度。\u003cbr\u003e\n\n第1步和第2步–在一个大的搅拌碗中，将鸡蛋打成光滑的状态。搅拌蜂蜜和椰子油，直至蜂蜜或多或少地溶解。搅拌杏仁牛奶，然后加入玉米面，玉米淀粉，盐，玉米粒，切碎的辣椒和葱。\u003cbr\u003e搅拌直至混合在一起。\n\n步骤3＆4在烤箱中烤约35分钟，直至砂锅凝固，或者稍加摇动直到中间的混合物变硬。\u003cbr\u003e如果您希望将锅顶变成棕色，请将菜转移到肉鸡1分钟（保持（注视！）将布丁放在锅中静置5-8分钟，然后上菜。\n\n健康的Poblano智利和玉米砂锅\n\n这种健康的玉米砂锅食谱一年四季都美味可口，可作为无肉的主要食品或令人放松的一面！火烤的Poblano辣椒和甜玉米是这款轻松舒适的食物砂锅的制胜法宝！\n\n准备时间5分钟\n\n烹饪时间35分钟\n\n总时间40分钟\n\n份8\n\n卡路里206 kcal\n\n4\n\n大蛋\n\n2\n\n大汤匙\n\n蜂蜜或枫糖浆\n\n1/4\n\n杯子\n\n在室温下精制的融化椰子油或鳄梨油\n\n1个\n\n杯子\n\n不加...

东风\n\nV\n\n2020年9月18日添加评论\n\n跳转到食谱\n\n这些烤箱烤波多贝罗蘑菇薯条是一种了不起的健康开胃菜！ Portobello切片涂有面包屑面包屑，烤至金黄色！与我自制的蛋黄酱一起食用！\n\n烤波多贝罗蘑菇薯条是我最新的瘾！好吧，让我们成为现实。它们不是真正的薯条，因为它们不是油炸而是烤制的！但是它们以招牌的薯条形状进来，外面酥脆，里面多汁，充满风味！而且它们是可浸的，在我的书中，这就是我真正期望的。\n\n嘿，除了手工切制的马铃薯薯条以外，波多贝罗蘑菇薯条真的很容易制作，这是一件好事，因为它们令人上瘾，您可以在几分钟内吸入第一批。\u003cbr\u003e而不是油炸，您也不应该为此感到内。相反，为什么不与速食自制蒜泥蛋黄酱一起食用呢？但是，嘿，如果那不是您的事，我将在下面列出一些更美味的蘸酱选项。\u003cbr\u003e\n\n将波多贝罗蘑菇切成薄片，然后切成面包，上面放上日本panko面包屑和一些帕玛森芝士，然后烘烤，再搭配速食自制蒜泥蛋黄酱。\n\n朋友，这是蘑菇季节的明智之举，也是美食家的最佳推荐！考虑到我们正准备假期，请允许我指出，这些使您的感恩节餐桌变得非常令人满意。\n\n或者说真的，在任何其他情况下-当那些炸薯条的渴望来袭时，这些都是一顿很棒的电视小吃或便餐。\u003cbr\u003e\n\n制备：将烤箱预热至425F / 225C。将架子放在烤盘上（架子确实有助于使它们超级酥脆！），用烹饪喷雾剂轻轻蘸油，然后放在一旁。\n\n步骤1 -3-从每个蘑菇中去除茎梗，然后用勺子刮（（下面的黑色部分）并丢弃。\u003cbr\u003e切成细条（每个大约1/4英寸）\n\n步骤4 –准备三个分别装有面粉，鸡蛋和Panko面包屑，干酪和意大利调味料的碗。\n\n步骤5 –一步一步地，在蘑菇切片上涂上面粉，然后将鸡蛋和面包屑混合。按下以使蘑菇上的面包屑尽可能多。\u003cbr\u003e放在准备好的烤盘上。在此之间需要洗手，以免形成过多簇。\n\n第6步-烘烤10至14分钟，或者直到它们变成金黄色和酥脆（注意它们以确保它们不燃烧！）\n\n用以下调料中的2茶匙代替上述食谱中的意大利调味料，并省略巴马干酪：\n\n您可能需要添加一些盐，具体取决于调味料中已经有多少盐。\u003cbr\u003e\n\n烤波多贝罗蘑菇薯条\n\...