食品與飲料

CE认证 GF V 2020年12月17日添加评论 跳转到食谱这个健康的肉桂卷杯子蛋糕非常容易准备，是肉桂面包渴望的完美快速解决方案。无麸质和精制无糖！ 准备好与这个健康肉桂卷杯子蛋糕开始美好的友谊。在舒适的毛毯和一本好书陪伴下度过一个安静的夜晚，它将使其他小吃选择黯然失色。 对于那些跟踪的人来说，这几乎不是我第一次与Mug Cake进行不断发展的恋爱关系。这款肉桂卷杯子蛋糕碰巧是我能想到的最好的风味组合之一，但还包括一个非常重要的变化：杏仁粉。 现在，尽管我的其他马克杯蛋糕配方由于燕麦粉而仍然不含麸质，但杏仁粉在产生可靠结果方面一直存在问题。他们几乎每次都跌倒。 我喜欢杏仁粉–我经常在厨房里使用。它为烘焙食品增添了令人难以置信的多汁性和水分，完全克服了无麸质烘焙的污名。 相反，我现在经常在很多烘烤中发现杏仁粉甚至比普通面粉更好。 不幸的是，我无法在我心爱的杯子蛋糕中使用它。 到现在！当我的布朗尼杯蛋糕食谱是纯素食主义者时，我发现为了使杏仁粉可靠地工作，我必须添加一个鸡蛋来帮助稳定它。哦，结果永远好！我已经对这些马克杯蛋糕进行了认真的测试，现在不仅可以在短短的时间内就获得多汁可口的蛋糕，而且，只要您步行到Cinnabon的200英尺之内，您就可以满足对闪电的渴望！ 这些多余的时间将如何处理？在家里制作肉桂卷也很有趣，但是我们都很忙，偶尔我喜欢用微波炉的魔法在任何时候都产生相同的结果。 我犹豫要使用这种比较，但是在家制作这些肉桂卷杯子蛋糕几乎感觉就像是获得一些您最喜欢的家庭烘焙咖啡店点心的快餐版。 不再费劲地滚动，然后再次滚动，然后再次滚动以准备好一盘可爱的肉桂面包。现在，每当您想待自己时，它就不再需要一个小时的工作，而必须生产整批产品才能使它物有所值。 这些成分非常有益健康，而肉桂面包则相当于200万卡路里！当我们使用杏仁粉时，此食谱也不含麸质！ 第1步和第2步–将所有蛋糕配料放入微波炉安全的杯子中。用小叉子混合或搅拌直至面糊光滑。 步骤3 –在一个小碗中，将肉桂糖成分混合在一起。 将其撒在蛋糕上的一半（剩下的用于另一块蛋糕或作为额外的浇头）。 步骤4 –将蛋糕在微波炉中以全功率烹饪约1分钟15秒至1分钟30秒。注意不要过度煮蛋糕，因为这会导致蛋糕冷却后变干。 步骤5 –当蛋糕稍微冷却时，将室温的黄油和奶油干酪加入一小碗混...

CE认证 东风 GF VE V 2020年12月10日添加评论 跳转到食谱这种聪明的早餐选择非常适合，可以很好地放在冰箱中，并且是美好的一天的开始。这样可以节省您的早晨时间，并给节日假期带来一点点欢呼！ “今天早上还有一件要担心的事情”听起来如何？我是这么想的。我想出了这种“健康姜饼烤燕麦片”配方，可以做到这一点，同时仍带有少许节日风味。在那些特别忙碌的早晨与您同在。 这种食谱是纯素食主义者，但如果您想通过将磨碎的亚麻籽换成鸡蛋来增加蛋白质含量，则可以很容易地将其制成素食主义者。两种成分的功能实际上只是起粘合剂的作用，因为我们完全不用面粉即可做到这一点–是的，它也不含麸质。 简短的答案？是。长答案？不，不如我所愿。 我强烈建议您使用普通的老式燕麦片，而不是钢制燕麦片； 此食谱需要在烤箱中烘烤30-35分钟，并且面团进去时很湿。这太长时间了是快速燕麦，即食燕麦，分钟燕麦或您的特定品牌选择称呼它们的时间。这会导致过度烹饪，使您的成品有些松散的质地。 平淡旧。燕麦……只要相信我这个。 准备：将烤箱预热至375°F / 190C。用烹饪喷雾剂喷洒一个8英寸（20厘米）正方形的烤盘。 步骤1和2 –在食物处理器中，将燕麦和坚果中的所有成分混合均匀，直到光滑为止。 取下刀片，然后用勺子或叉子搅拌燕麦和一半的坚果（1/4杯）。 步骤3和4 –将燕麦片混合物小心倒入准备好的烤盘中。将剩余的螺母（1/4杯）撒到顶部。 烘烤30至35分钟，直到顶部变成金黄色并确定中心。从烤箱中取出，冷却几分钟。 燕麦片煮制时，将糖粉和橙汁混合，直到形成光滑的糖霜，然后根据需要调整橙汁以获得正确的稠度。在部分冷却的蛋糕上淋上毛毛雨，让它继续冷却直到糖衣变硬。 这些将在冰箱密封的容器中轻松保存5天；因此，请在周日进行一批处理，这样您就可以在整个工作周内享用早餐，剩下一些零食。 如果您将所有细雨从烤箱中拿出来时都不要担心。 将其浸入水中完全不会伤害这些小婴儿。 纯素食姜饼烤燕麦片 健康的素食姜饼烤燕麦片这款聪明的早餐可以轻松烹饪，可以很好地放在冰箱中，让您美好的一天开始。这样可以节省您的早晨时间，并为节日加油！ 准备时间10分钟 烹饪时间35分钟 总时间45分钟 份9 卡路里184大卡 2 杯子 不加糖的杏仁奶或腰果奶 2 成熟的香蕉 大...

东风 GF VE V 2020年12月3日10条评论 跳转至食谱这些健康的姜饼能量叮咬是纯素食和无麸质的假日小吃，您会感觉很好！他们还制作了令人惊奇的自制礼物，制作简单，便宜。孩子们也喜欢这些。 我知道在每年的这个时候对身体好是一件很难的事情，尤其是在2020年之后，甚至，即使当你保持坚强并抵制天堂般的三重跳动时，每个人最终都会感觉自己像个杂技演员。只是在你周围……嬉戏。 你知道吗？我今天感到零食；你感觉有点零食吗？有点零食；您会看到–最可爱的小零食刚出现在我的Pinterest提要上，以及– ARGH，为什么一切都那么零食！？！？ 我发誓：十二月存在的唯一目的是在我的面前挥舞着美味的诱惑。我觉得现在唯一不被姜饼，放纵的蛋糕和节日饼干所淹没的唯一方法就是放火烧掉所有设备，然后进入令人毛骨悚然的邻居今年坚持建造的僵尸掩体。 我就是受不了了！但是等等，你在说什么？健康的小零食可以满足我12月份的需求而又不增加腰围或血糖吗？告诉我更多！ 女士们，先生们，互联网，我给你：健康的姜饼能量咬！这些令人愉悦的小家伙将在这个假期里成为天使和魔鬼。 他们完全上瘾，充满了假日香料，而且天然甜味-根本没有添加糖。 这种能量球配方的关键是日期。枣为我们准备投入的巧克力和香料混合物提供了易于使用的基础和出色的载体。 它们还提供了您所要求的所有甜味，因此我们没有在里面放任何多余的糖或甜味剂。 而且它们不必很昂贵！几乎任何一家超市在烘烤区都会有一些没有名字的干枣去核枣，或者在农产品过道或大垃圾箱附近会有一些更高级的Medjool枣。 这种健康的姜饼能量咬配方可快速混合在一起，不需要烘烤-只需冷藏即可。 还有什么会更容易？您可以将它们放在柜台上最多三天（如果持续时间如此长），也可以在冰箱中冷藏长达一周。 第1步和第2步–在食品加工机中，将红枣，山核桃，糖蜜，可可粉，姜，肉桂，丁香和五香粉以及盐和豆蔻加到面包屑状的稠度中。 第3步–将混合物滚成1英寸的小球，放在蜡纸或衬有羊皮纸的烤盘上。 在冰箱中存放20分钟或直到冷藏（您也可以将它们冷藏在冰箱中，但需要更长的时间） 。 第4步–从冰箱中取出松露，如果需要，请使用以下涂装方法之一：将可可粉加到盘子中，然后将松露粉中的每一卷滚动，直到涂有涂层，或者在小锅中用低火将巧克力碎片和椰子油融化，经常搅拌直到融化（或以30秒为增量...